Offizieller Partner von FPZ
Rücken, Knie & Hüfte-Kurs

Rücken, Knie & Hüfte-Kurs

Der Kurs ist die optimale Vorbereitung und Nachsorge bei Knie-, Hüft- und Fußoperationen. Durch das Training korrigieren Sie aktiv Ihre Beinachse, beseitigen muskuläre Instabilitäten und steigern Ihre Koordination. Das Training ist medizinisch fundiert aufgebaut und...
Personal Training

Personal Training

Motivierendes und effektives Kraft- und Ausdauertraining in einer 1:1-Betreuung, um Gesundheit und Fitness individuell zu verbessern und Körper, Geist und Seele zu stärken.
Pilates-Kurs

Pilates-Kurs

Pilates ist ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei der Atmung und Beweglichkeit in Einklang gebracht werden. Durch das Training von funktionellen Bewegungsabläufen wird die Beweglichkeit deutlich verbessert.
swing & relaxx-Kurs

swing & relaxx-Kurs

Fit und gesund auf dem Mini-Trampolin, durch swing & relaxx Kurse. In unseren medizinisch fundierten Kursen erleben Sie einen sanften Einstieg in Ihr Fitnesstraining oder stei- gern Ihre bisherige Leistungsfähigkeit. Trampolin ist effektiver als Laufen. Das...
FLEXI-BAR®-Kurs

FLEXI-BAR®-Kurs

Kräftigung der Tiefenmuskulatur, durch FLEXI-BAR Kurse. Der in Schwingung gebrachte FLEXI-BAR bewirkt durch seine Vibration eine außergewöhnlich tiefgehende Reak- tion auf den Körper. FLEXI-BAR ist nicht nur ein Kraft- Ausdauer- training, sondern steigert auch den...